Creando desde el movimiento
Ànima en Moviment es un espacio de psicoterapia holística. El objetivo es acercar a la salud y el bienestar integral desde diferentes perspectivas y diversas prácticas en un entorno de inclusión y diversidad.
Compasión, integralidad, inclusividad, diversidad, colectividad, integridad.
Salud, feminismo, presencia, convivencia.
Cuando decimos lo que pensamos, y hacemos lo que decmos, nos volvemos dignos de confianza. Ángeles Arrien
Qué encontrarás
Psicoterapia
transpersonal
Nos adentraremos en un trabajo interior de autodescubrimiento.
Integraremos lo que somos y observaremos lo que nos sucede, aportando luz al síntoma y su función para encontrar el lugar que le pertenece.
Aquí puedes encontrar un poco más sobre la forma de trabajar de la terapeuta principal, Raquel del Águila.
Ansiedad y estados emocionales, emergencia espiritual, relaciones, decisiones y proyectos, adicciones, deporte
Círculos Terapéuticos
Un espacio para compartir en grupo, para identificarnos, apoyarnos, conocer nuevas perspectivas y soluciones creativas.
- Dependencia emocional
Lunes a las 19:00
- Dolor y enfermedad crónica
Miércoles a las 9:00
- Familias de personas con adicciónMiércoles a las 15:00
- Nuevas masculinidades
- Y otros círculos...
Dinámicas psico-
corporales
A través del movimento encontramos nuestra esencia.
Respiración chamánica, meditación, psicodanza, estiramientos, ejercicio físico y de balance integral.
Expresión y creatividad
Un espacio de equilibrio donde tu ser se exprese líbremente.
Inducción-creatividad-integración
Con tu cuerpo, con la escritura, la pintura, el baile y diferentes manualidades.
Charlas y talleres
Tantas cosas por compartir y tan diversas, que creamos un espacio sorpresa donde propondremos muy distintas actividades, siempre acordes con la filosofía y valores de este lugar.
También ofrecemos el espacio si quieres proponer tú la tuya.
Apúntate a nuestras actividades
Ànima que danza
Lunes a las 9:00 y miércoles a las 19.00. 80'
Espacio de expresión corporal a través del movimiento y la danza.
Ànima que respira
Viernes a las 8:00. 30'
Espacio para respirar, parar, equilibrar, soltar y tomar. Respirar nos sitúa.
Ànima que medita
Martes a las 8:00. 30'
Un espacio Mindfulness, donde reencontrarte contigo y tu presente.
Ànima en equilibrio
Martes a las 9:00. 60'
Espacio de equilibrio físico, mental y espiritual a través de la práctica de diferentes ejercicios físicos, estiramientos y respiración.
Ànima creativa
Martes a las 15:00. 80'
Espacio para la expresión creativa a través de distintos canales como la escritura, pintura, movimiento y manualidades.
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